Program Diet Menurunkan Berat Badan yang Tepat Menurut Golongan Darah

Program Diet Menurunkan Berat Badan yang Tepat Menurut Golongan Darah

Program Diet – Mengkonsumsi makanan yang tepat akan membantu seseorang tetap dalam berat badan yang ideal serta terpenuhi kebutuhan nutrisinya. Salah satu konsep makan yang sesuai dengan kebutuhan ialah dengan menyesuaikan dengan jenis golongan darah. Seorang penulis buku yang bernama Peter J. D’Adamo percaya bahwa golongan darah bisa mempengaruhi sistem pencernaan serta metabolisme tubuh, sehingga … Read more

4 Cara Diet Secara Alami dan Cepat serta Menyehatkan

4 Cara Diet Secara Alami dan Cepat serta Menyehatkan

Cara Diet Alami dan Cepat – Tubuh yang ideal dan proporsional merupakan impian semua orang, entah itu bagi wanita maupun bagi laki-laki juga menginginkan hal yang sama. Namun bagi wanita memiliki badan yang besar tentu akan selalu berusaha menurunkan berat badannya entah itu bagaimana pun caranya. Saat ini banyak wanita yang memiliki tubuh gemuk, hal … Read more

Perempuan dan Derajat Kesehatan di Indonesia

Perempuan dan Derajat Kesehatan di Indonesia

Perempuan dan Derajat Kesehatan di Indonesia – Derajat kesehatan di Indonesia belumlah sampai pada tahap memuaskan, terutama yang berkaitan dengan hak-hak perempuan atas kesehatan. Ya, secara faktual, perempuan belum mendapatkan hak-hak penuh atas layanan kesehatan. Selain itu, perjuangan untuk mendapatkan hak ini pun tergolong minim. Perempuan dalam derajat kesehatan di Indonesia belum banyak mengalami kemajuan. … Read more

Yuk, Mari Perhatikan Kebutuhan Gizi Pada Para Lansia

Yuk, Mari Perhatikan Kebutuhan Gizi Pada Para Lansia

Gizi Pada Lansia – Kebutuhan gizi adalah salah satu hal yang harus diperhatikan. Semua umur dan juga jenis kelamin harus selalu diperhatikan asupan gizinya, lansia adalah salah satunya. Kebutuhan gizi pada lansia juga sangat penting untuk diperhatikan. Asupan Gizi Pada Lansia Masa lansia adalah masa di mana tubuh akan sangat menurun kemampuannya dari berbagai hal. … Read more

Inilah 3 Manfaat Utama Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh

Inilah 3 Manfaat Utama Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan – Manfaat olahraga bagi kesehatan memang sangat banyak sekali. Bahkan bila dilihat dari tujuannya saja, orang-orang berolahraga karena ingin sehat. Nah, itu memang benar. Tujuan sebenarnya dari berolahraga adalah untuk mencegah berbagai penyakit masuk ke tubuh kita. Berikut akan dijelaskan mengenai manfaat dari olahraga untuk kesehatan. Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan 1. Tubuh Lebih Segar … Read more

Tips Mengurangi Efek Buruk Kafein Jangka Panjang

Tips Mengurangi Efek Buruk Kafein Jangka Panjang

Tips Mengurangi Efek Buruk Kafein – Kandungan kafein dalam kopi sudah tidak diragukan lagi dapat menghindarkan kita dari rasa lelah, kantuk dan membuat daya konsentrasi kita bertambah. Karena itu banyak yang memanfaatkan kopi sebagai teman bergadang mereka. Tetapi tahukah Anda bahwa kafein juga mempunyai beberapa efek samping yang kurang baik buat kesehatan kita, seperti menimbulkan … Read more

Waspada! Inilah Penyebab Sakit Kepala Tiba-tiba

Waspada! Inilah Penyebab Sakit Kepala Tiba-tiba

Penyebab Sakit Kepala Tiba-Tiba – Pernah nggak sih ngerasain sakit kepala secara tiba-tiba? Pasti kita pernah mengalami hal ini. Kalau sudah mengalami sakit kepala tiba-tiba pasti sangat mengganggu aktivitas kita. Apalagi kalau kita lagi kerja, sekolah, atau kuliah otomatis kegiatan kita pasti akan terbengkalai. Sakit kepala sering dianggap remeh karena datangnya secara tiba-tiba dan bisa … Read more

Manfaat Luar Biasa Jambu Biji Untuk Kesehatan

Manfaat jambu biji untuk kesehatan

Manfaat Jambu Biji – Jambu biji adalah salah satu buah yang banyak digemari karena memiliki rasa yang manis jika matang. Tahukah Anda apa saja manfaat jambu biji untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Nama lokal : Jambu klutuk (Jawa), gayawas (Manado), jambu paratulaka (Bugis), masiambu (Nlas), sotong (Bali), dambu (Gorontalo) lutu hatu (Ambon). Nama Latin : Psidium … Read more