Yuk, Mari Perhatikan Kebutuhan Gizi Pada Para Lansia

Yuk, Mari Perhatikan Kebutuhan Gizi Pada Para Lansia

Gizi Pada Lansia – Kebutuhan gizi adalah salah satu hal yang harus diperhatikan. Semua umur dan juga jenis kelamin harus selalu diperhatikan asupan gizinya, lansia adalah salah satunya. Kebutuhan gizi pada lansia juga sangat penting untuk diperhatikan. Asupan Gizi Pada Lansia Masa lansia adalah masa di mana tubuh akan sangat menurun kemampuannya dari berbagai hal. … Read more

Tips Mengurangi Efek Buruk Kafein Jangka Panjang

Tips Mengurangi Efek Buruk Kafein Jangka Panjang

Tips Mengurangi Efek Buruk Kafein – Kandungan kafein dalam kopi sudah tidak diragukan lagi dapat menghindarkan kita dari rasa lelah, kantuk dan membuat daya konsentrasi kita bertambah. Karena itu banyak yang memanfaatkan kopi sebagai teman bergadang mereka. Tetapi tahukah Anda bahwa kafein juga mempunyai beberapa efek samping yang kurang baik buat kesehatan kita, seperti menimbulkan … Read more

Waspada! Inilah Penyebab Sakit Kepala Tiba-tiba

Waspada! Inilah Penyebab Sakit Kepala Tiba-tiba

Penyebab Sakit Kepala Tiba-Tiba – Pernah nggak sih ngerasain sakit kepala secara tiba-tiba? Pasti kita pernah mengalami hal ini. Kalau sudah mengalami sakit kepala tiba-tiba pasti sangat mengganggu aktivitas kita. Apalagi kalau kita lagi kerja, sekolah, atau kuliah otomatis kegiatan kita pasti akan terbengkalai. Sakit kepala sering dianggap remeh karena datangnya secara tiba-tiba dan bisa … Read more

Manfaat Luar Biasa Jambu Biji Untuk Kesehatan

Manfaat jambu biji untuk kesehatan

Manfaat Jambu Biji – Jambu biji adalah salah satu buah yang banyak digemari karena memiliki rasa yang manis jika matang. Tahukah Anda apa saja manfaat jambu biji untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Nama lokal : Jambu klutuk (Jawa), gayawas (Manado), jambu paratulaka (Bugis), masiambu (Nlas), sotong (Bali), dambu (Gorontalo) lutu hatu (Ambon). Nama Latin : Psidium … Read more