Faktor-faktor Penyebab Sulit Gemuk dan Solusi Mengatasinya

Faktor Penyebab Sulit Gemuk dan Solusinya – Tidak semua orang dapat mempunyai berat badan yang ideal dalam waktu yang singkat, terutama dalam meningkatkan berat badan.

Terdapat banyak faktor yang menyebabkan badan kurus dan selama ini kurang diperhatikan sehingga seolah menjadi gemuk merupakan hal yang susah dan tidak mungkin terjadi.

Berikut ini faktor-faktor yang menyebabkan badan kurus dan tidak mudah menjadi gemuk.

Faktor pertama yang menyebabkan tidak mudah menjadi gemuk adalah faktor keturunan. Biasanya bila di dalam silsilah keluarga tidak terdapat garis keturunan gemuk, maka sangat mungkin Anda juga akan sulit menjadi gemuk.

Apabila memang mempunyai keluarga yang umumnya punya tubuh kurus, Anda tetap diperbolehkan mencoba menerapkan metode-metode untuk meningkatkan berat tubuh, namun pastinya dengan usaha yang keras dan dalam jangka waktu yang agak lama, sebab tidak didukung oleh faktor keturunan tadi.

Selain itu, terdapat pula kemungkinan Anda kekurangan asupan gizi yang diperlukan oleh tubuh yang bisa membuat tubuh Anda menjadi kurus dan sulit menjadi gemuk.

Harus diketahui bahwa kekurangan asupan nutrisi di sini tidak sama dengan kekurangan makan, sebab bisa saja makannya banyak tetapi kandungan gizinya kecil.

Kebiasaan beli jajan sembarangan di tepi jalan menjadi salah satu contohnya, mungkin Anda dapat kenyang dengan makanan itu, namun biasanya nutrisinya sangat kecil.

Penyebab berikutnya adalah kurangnya berolahraga. Mungkin Anda terlalu sibuk sampai-sampai tidak sempat olahraga atau mungkin bisa karena malas.

Begitu banyak manfaat berolahraga bagi kesehatan, diantaranya melancarkan metabolisme dan memperlancar pencernaan hingga nutrisi dari makanan dapat diserap tubuh. Tidak ada gunanya banyak makan makanan bergizi tinggi tetapi tidak maksimal diserap oleh badan.

Kekurangan tidur dan jarang minum air juga bisa menjadi salah satu penyebab sulit gemuk. Pola hidup yang salah termasuk dalam mengatur waktu untuk tidur dan jumlah konsumsi air putih harus Anda perhatikan agar bisa mempunyai tubuh yang ideal.

Dan penyebab lain yang menyebabkan Anda menjadi susah gemuk adalah stres yang berlebihan sehingga terkadang bisa menyebabkan Anda hilang selera makan.

Nah, setelah mengetahui beberapa faktor penyebab susah gemuk di atas, kami akan memberi tahukan kepada Anda solusi untuk menambah berat tubuh dengan cara alami.

Caranya adalah dengan mengikuti metode menaikkan berat tubuh dan meminum ginseng kianpi pil atau yang biasa dikenal dengan pil kianpi.

Pil kianpi adalah suplemen herbal yang akan menolong Anda menaikkan berat tubuh dengan cara alami tanpa adanya efek samping.

Jadi bagi Anda yang mengalami kesulitan menaikkan berat tubuh, ginseng kianpi pil lah solusi tepat untuk masalah Anda tersebut.

Leave a Comment