Inilah 7 Menu Makanan yang Tepat Untuk Diet Sehat

Inilah 7 Menu Makanan yang Tepat Untuk Diet Sehat

Menu Makanan Sehat – Program diet dilakukan untuk menurunkan berat badan guna membentuk tubuh ideal. Berikut ini 7 menu makanan simple yang bisa membantu Anda mewujudkan tubuh ideal. Menu Makanan Untuk Diet Sehat 1. Menu Makanan Untuk Diet – Jamur Jamur baik sebagai pengganti daging dan praktis sebab rendah kalori serta lemak, dengan memberi beberapa … Read more

Program Diet Menurunkan Berat Badan yang Tepat Menurut Golongan Darah

Program Diet Menurunkan Berat Badan yang Tepat Menurut Golongan Darah

Program Diet – Mengkonsumsi makanan yang tepat akan membantu seseorang tetap dalam berat badan yang ideal serta terpenuhi kebutuhan nutrisinya. Salah satu konsep makan yang sesuai dengan kebutuhan ialah dengan menyesuaikan dengan jenis golongan darah. Seorang penulis buku yang bernama Peter J. D’Adamo percaya bahwa golongan darah bisa mempengaruhi sistem pencernaan serta metabolisme tubuh, sehingga … Read more