Inilah Jenis Latihan Fisik yang Bisa Anda Lakukan Sebelum Mendaki Gunung

Jenis Latihan Fisik yang Bisa Anda Lakukan Sebelum Mendaki Gunung

Persiapan Fisik Sebelum Naik Gunung – Menikmati pemandangan di puncak gunung memiliki sensasi yang sangat indah. Namun untuk menikmati keindahan itu, kita membutuhkan perjuangan yang sangat berat. Perjalanan menuju puncak, tidak semudah yang anda bayangkan. Jalur yang menanjak, medan yang terjal, cuaca yang tidak menentu dan beban yang harus anda bawa. Dan masih banyak lagi … Read more