Inilah Macam-macam Cidera Otot yang Sering Terjadi Saat Olahraga

macam cidera otot

Macam-macam Cidera Otot – Ketika berolahraga seringnya kita mengalami cidera otot, baik di otot pergelangan tangan, jari tangan, lengan, pergelangan kaki, lutut dan bagian otot lain. Bila sedang terkena cidera otot, biasanya seorang pemain akan memegang bagian cideranya tanda dia merasa kesakitan dan tidak dapat bergerak. Ada beberapa macam cidera otot yang sering terjadi terhadap … Read more

Inilah Macam-macam Cedera Saat Olahraga dan Penanganannya

macam cedera dan penanganannya

Macam-macam Cedera – Setiap dari kita mungkin pernah mengalami yang namanya cedera. Cedera ketika berolahraga seperti sepak bola, basket, dan lain sebagainya sangat sering kali terjadi. Faktor kemungkinan cedera hanya ada dua, yaitu tidak melakukan pemanasan atau terjadi kecelakaan saat bermain (berolahraga). Macam-macam Cedera Saat Olahraga Ada banyak sekali macam-macam cedera, diantaranya adalah sebagai berikut: … Read more

Inilah Jenis-jenis Plester Kinesio Tape yang Biasa Dipakai Oleh Atlet

jenis kinesio tape

Jenis Kinesio Tape – Jenis Kinesio Tape yang umum dikenal mungkin hanya yang melingkar di bagian paha. Jenis ini biasa digunakan oleh para pemain Premier League. Tetapi sebenarnya ada banyak sekali jenis kinesio tape yang beredar dan dapat digunakan sesuai dengan kebutuhan. Mulai dari yang terletak di telapak kaki, pinggang dan bahu. Berikut adalah beberapa … Read more

Cara Memakai Plester Kinesio Tape Beserta Videonya

cara memakai kinesio tape

Cara Memakai Kinesio Tape – Pernahkah Anda mendengar istilah kinesio tape? Bagi Anda yang gemar menonton olahraga, seperti futsal, sepak bola, voli, basket dan beberapa olahraga lain mungkin sudah tidak asing lagi dengan istilah ini. Kinesio tape merupakan benda sejenis plester yang terbuat dari bahan lateks berperekat dan berbentuk pita. Plester kinesio tape memiliki ketebalan dan … Read more

Pengertian dan Cara Menggunakan Athletic Tape

pengertian dan cara menggunakan athletic tape

Athletic Tape – Siapa yang tak kenal dengan Cristiano Ronaldo? Bagi yang gemar sepak bola tentu sangat mengenalinya. Ia adalah seorang mantan pemain Manchester United yang saat ini bermain untuk klub Real Madrid. Ronaldo merupakan pemain yang handal dan memiliki teknik yang bagus. Terkadang saat bermain sepak bola ia sering mengenakan sweatband. Yaitu kelengkapan olahraga yang … Read more

Inilah Pengertian, Konsep dan Penerapan Kinesiologi

pengertian konsep dan penerapan kinesiologi

Pengertian, Konsep dan Penerapan Kinesiologi – Definisi kinesiologi bisa kita temukan dari berbagai sumber, diantaranya yaitu sebagai berikut: Kinesiologi merupakan ilmu yang mempelajari tentang gerak tubuh manusia yang bisa diaplikasikan dengan prinsip mekanik dalam gerak tubuh manusia seperti biomekanik atau biomekanik kinesiologi. Kinesiologi berasal dari kata Yunani Kinesis dan Kinein. Kinesis artinya gerakan sedangkan kinein … Read more

Inilah Kinesio Tape, Plester Ajaib Andalan Para Atlet

pengertian kinesio tape adalah

Kinesio Tape – Kinesio Taping atau yang memiliki sebutan lain Elastic Therapeutic Taping (ETT) ialah sejenis plester yang direkatkan ke anggota badan. Secara umum tujuannya adalah untuk memaksimalkan kinerja otot dan mencegah cedera. Dr. Kenzo Kase-lah yang menmukan kinesio taping pertama kali. Tepatnya yaitu pada tahun 70-an. Pada awal masa kemunculannya tak jarang kinesio tapping … Read more

Jual | Agen | Toko | Distributor | Grosir Kinesio Tape Terbaik di Bandung

jual kinesiotape murah lengkap dan berkualitas

Jual Kinesio Tape Bandung – Apakah Anda mempunyai masalah pada tulang, otot dan sendi disertai peradangan? Atau Anda adalah seorang atlet yang sedang mengalami masalah otot? Keluhan atau cidera pada otot memang sering dialami oleh seorang atlet. Nah, Untuk mengurangi sakit dan mempercepat proses penyembuhan cidera, maka diciptakanlah sebuah teknologi dalam bidang olahraga yang salah … Read more